Quando posso comecar a dar sopas para criancas?

Os adultos estao acostumados a jantar quente e ja nao imaginam uma refeicao do dia sem uma sopa de repolho ou picles. Mas os bebes ainda precisam aprender o sabor de um prato liquido.

O principal sinal para a introducao de alimentos complementares e o primeiro dente da incisao. Dai em diante, o corpo das criancas precisa de elementos adicionais e nao e suficiente para o leite de sua mae. O principio basico de introduzir novos produtos e a gradualidade. Depois do conhecimento da crianca com sucos, o prjreshkami vegetal e mingau de cereal vem uma volta de sopas da inclusao de uma racao de uma migalha. E claro que isso nao deve ser feito com borscht ou saltwort “adulto”, mas especialmente adaptado para criancas, para o primeiro curso. As sopas sao sempre nutritivas e nutritivas, sao indispensaveis ??no processo de formacao da imunidade do bebe

Com que idade voce pode entrar na sopa na dieta do bebe?

Uma pergunta frequente feita por jovens pais: “Quando posso comecar a dar uma sopa para a crianca?”

O sistema digestivo de uma crianca com a idade de 9 meses ja esta pronto para levar isso incomum para seu prato liquido. Mas deve-se ter em mente que todo garoto se desenvolve em seu proprio ritmo. Portanto, de acordo com o pediatra do distrito, e bastante aceitavel tratar a sopa de migalhas mais cedo – aos 8 ou ate 7 meses. A criancas que se alimentam artificialmente, o doutor pode resolver este prato de 5 meses.

Dar ao bebe uma sopa no inicio e melhor uma vez por dia – para o almoco, e se o prato e para saborear, voce pode alimenta-los duas vezes – a tarde e a noite. A amamentacao requer 100-150 ml de tal alimento, os comedores mais velhos recebem 250 ml.

Regras de cozinha para o bebe

Cada primeiro prato contem um rico suprimento de elementos nutricionais, ativa a producao de suco digestivo, estabelece o trabalho do trato digestivo e melhora a capacidade do corpo da crianca de absorver substancias valiosas dos alimentos.

Sopa de ferver bebe e necessario de acordo com determinadas regras, em seguida, a dieta de seu filho amado sera complementada com deliciosos e mais importante, pratos saudaveis.

  1. A agua para a sopa deve ser tomada em garrafa, porque a agua da torneira nao e adequada para criancas ate um ano.
  2. Legumes para cozinhar sao lavados, limpos e cortados imediatamente antes de cozinhar. Prepare uma sopa para o bebe para o futuro, voce nao pode, entao cozinhar mais de uma porcao e inadequado. Para sopa de legumes, voce precisa tomar 2-3 variedades de componentes daqueles que o bebe ja experimentou antes. Adicionar sal nao e necessario, pois sera suficiente para ser extraido de legumes durante o cozimento.
  3. Depois de ferver a agua, voce deve reduzir o fogo e cozinhar em fogo baixo. Legumes sao despejados em agua fervente. Assim, em produtos micronutrientes mais valiosos serao preservados.
  4. Antes de chegar a uma idade sedenta de 3 anos, e necessario oferecer-lhe a sopa de carne cautelosa, bem como pratos no caldo de peixe ou galinha. E sem especiarias (folha de louro, alho ou pimenta), pasta de tomate, produtos defumados ou cubos para cozinhar rapidamente!
  5. Como os bebes nao tem a oportunidade de mastigar os alimentos, e necessario misturar as sopas a uma consistencia de pure.

Onde comecar

Tendo decidido alimentar o bebe com sopa, voce precisa saber com quais receitas voce deve comecar.

Primeiro, para os ingredientes, a sopa deve ser simples. Caso contrario, no caso de uma reacao atipica do corpo, sera dificil determinar o alergeno. Em segundo lugar, a primeira sopa deve ser cozida em agua, e nao em caldo de carne. Tambem nao e adequado para introducao na dieta do bebe e uma sopa com torradas.

Em terceiro lugar, a fim de preparar uma sopa de legumes para carpoys com a idade de 6 meses, e melhor preferir abobrinha, couve-flor e abobora. Apos 8 meses, voce pode adicionar as primeiras cenouras, batatas e ervilhas, um pouco mais tarde – a beterraba. Criancas de um ano de idade podem colocar tomates, berinjelas e pimentoes em uma sopa, e tambem dar sopa de galinha.

Receitas

Pure de sopa de legumes classico

Voce precisa tomar uma pequena batata, 30 gramas de brocolis ou couve-flor e? pequenas cenouras. Todos os vegetais devem ser limpos, bem lavados, cortados em pedacos. Molhe em uma panela para ferver, jogue nele os ingredientes preparados e cozinhe ate que esteja pronto. Legumes frescos e bata no liquidificador ou esfregue atraves de uma peneira. Na massa resultante adicionar um caldo de legumes, 100 g de leite fervido, 5 g de manteiga. Mexa bem e leve para ferver.

Sopa com pure de batatas e brocolis

Prepare (enxaguar e limpar) por 120 gr. de cada vegetal. Despeje agua fervente e cozinhe no fogo menor ate que esteja pronto. Bata e brocolis para agitar ate que uma condicao mushy, diluir o caldo em que eles estao preparados e traze-lo de volta para ferver. Na sopa esfriada pode desmoronar a gema de ovo.

Sopa de lentilha

Para sopa sera necessario: um copo de lentilhas vermelhas, 2 tomates medios, 2 colheres de sopa. arroz, agua (cerca de 1,7 litros), cebola, sal, suco de limao, oleo vegetal. Arroz e lentilhas precisam ser bem lavados, os tomates sao descascados e descascados, cortados em cubos.

Pique a cebola e refogue no oleo vegetal. Adicione os tomates, coloque alguns minutos. Despeje lentilhas e arroz, frite por 5 minutos, mexendo ativamente. Despeje na agua e cozinhe por cerca de meia hora ate que as lentilhas estejam prontas. Em seguida, a sopa e intensamente batida no liquidificador e fervida novamente. Se necessario, dilua com agua.

Estacao de sopa pronta com sal e suco de limao. Sopa com lentilhas pode ser oferecida para criancas com mais de 8 meses.

Sopa com alazao e almondegas

Primeiro, carne magra (peru ou carne) deve ser passada duas vezes atraves de um moedor de carne. Em seguida, adicione um par de graos de arroz cru para costurar as almondegas. Ferva-os, jogando-os em agua fervente. Separadamente, o caldo de legumes e preparado a partir de batatas, cebolas e cenouras. No final da cozedura, a azeda picada e colocada na sopa. Massa vegetal misture no liquidificador, enquanto serve – adicione as almondegas.

Esta receita para as criancas do ano que ja se encontraram com carne.

O primeiro prato e um ingrediente muito importante no nosso menu. Receitas e uma variedade incrivel, entao voce sempre pode pegar o que o garoto vai gostar. Uma dieta equilibrada e bem composta permitira que o bebe cresca saudavel, emocional e fisicamente desenvolvido, com forte imunidade.