Prevencao de alergias – doencas, sol, ambrosia, cheiros, poeira, sazonal, medicinal

Com tratamento inadequado ou encaminhamento inoportuno para um especialista, a alergia pode ameacar com consequencias negativas, ir para uma doenca mais grave e perigosa – asma bronquica.

E por isso que e tao importante aderir as medidas basicas para a prevencao de alergias em qualquer idade e em qualquer epoca do ano.

Os fatores provocantes

O principal fator que controla o curso de uma reacao alergica e o sistema imunologico humano.

E capaz de proteger o corpo dos efeitos de varios elementos quando eles danificam orgaos e sistemas vitais.

Os seguintes fatores podem ser:

  1. microbios;
  2. proteinas estranhas;
  3. substancias quimicas;
  4. e mesmo as proprias celulas do corpo, se tiverem um efeito negativo na condicao geral de uma pessoa, podem se transformar em tumores cancerigenos.

Falando sobre antigenos, deve-se notar que essas enzimas tem a capacidade de penetrar no corpo com:

  1. microbios diferentes;
  2. polen;
  3. medicamentos.

Para a sua destruicao, existem proteinas sanguineas especiais, imunoglobulinas, que sao sensiveis a corpos estranhos.

Sua interacao pode formar certas substancias que desempenham um papel importante na formacao de manifestacoes alergicas.

O comportamento inadequado do corpo em alergenos leva ao aparecimento de um quadro clinico do paciente.

A gravidade do curso da doenca depende do grau de influencia nos corpos estranhos das imunoglobulinas.

Lista de fatores que aumentam o desenvolvimento de alergias

  1. hereditariedade;
  2. condicoes do ambiente de vida;
  3. sistema nervoso fraco;
  4. falta de suporte imunologico;
  5. comida de baixa qualidade;
  6. tabagismo e alcool;
  7. exposicao repetida do alergeno a um corpo fraco.

Recomendacoes gerais

A prevencao de alergias deve ser realizada desde a infancia.

Quanto mais tempo um bebe tomar leite materno, menos riscos de diferentes tipos de alergias serao.

E importante conhecer a historia medica dos familiares e, se possivel, evitar os fatores que desencadearam os ataques alergicos.

Isto e especialmente verdadeiro para as mulheres que tem um legado.

Alem disso, proteja-se da exposicao a fumaca do tabaco.

Use drogas hipoalergenicas, compre roupas e outras mercadorias feitas de tecidos naturais.

Observar uma dieta suave e monitorar as regras e regulamentos de nutricao, ele ira prevenir o desenvolvimento agudo de exacerbacoes alergicas.

A dieta deve ser equilibrada e util, cada novo produto, especialmente se tiver as propriedades para causar ao paciente erupcoes alergicas, deve ser consumido com cautela, em pequenas doses.

Constantemente manter a atividade vital normal do corpo com medicacao, de acordo com as recomendacoes do medico.

Muitas vezes, a ingestao irregular de medicamentos pode causar uma exacerbacao de alergias.

A conformidade com um estilo de vida saudavel nao prejudicou ninguem, uma organizacao competente de trabalho e descanso permitira que voce monitore sua saude, impedindo o desenvolvimento de varias doencas.

Prevencao de doencas alergicas

Nutricional

  1. E necessario excluir os sintomas alergenos da doenca. Em alguns casos, a manifestacao do fator negativo do produto pode ser reduzida atraves do tratamento termico, tais medidas podem ocorrer com acoes preventivas, mas e melhor eliminar completamente a presenca do alergeno alimentar;
  2. observar uma longa dieta corretiva, que contribuira para a divisao intestinal dos alimentos e a exclusao de enzimas alergicas. Deve ser retirado da dieta de diversas especiarias, confeitos, alcool, cafeina, com especial cuidado para tomar medicamentos;
  3. realizar uma analise oportuna de reabsorcao de proteinas, o que ajudara a determinar a presenca de um alergeno no corpo. Tal exame e eficaz quando se leva uma crianca, a fim de evitar o desenvolvimento de uma reacao alergica e evitar o efeito negativo do alergeno no desenvolvimento do ovulo fetal.

    De Stock: Formulario de alimento

Sazonal

As principais regras para a prevencao de alergias sazonais incluem restricoes ao contato com alergenos, especialmente durante o florescimento de arvores, ervas daninhas, grama.

Os sintomas aplicam-se a:

  • orgaos respiratorios;
  • tegumento da pele;
  • sistema cardiovascular;
  • o trato digestivo.

A admissao de medicamentos especiais ajudara a remover os principais sinais da doenca, mas nao a curar alergias.

Portanto, e necessario aderir as medidas preventivas basicas, a fim de evitar que elementos nocivos entrem no corpo:

  • imunoterapia especifica;
  • ingestao de vitaminas C e B;
  • nutricao equilibrada;
  • tente evitar lugares de floracao abundante e a disseminacao de polen;
  • Tome medidas para reduzir o alergeno no meio ambiente.

Descubra a base para o tratamento de alergias em adultos.

O que e alergia sazonal? A resposta e mais.

Medicinal

Medidas preventivas basicas:

  1. para parar o uso do medicamento, que mostrou os sintomas de alergia;
  2. uso justificado de drogas antibacterianas;
  3. fortalecer o sistema imunologico de forma natural, comer mais vitaminas e frutas, caminhar ao ar livre, evitar situacoes estressantes;
  4. conduzir terapia oportuna com anti-histaminicos;
  5. Nao tome medicamentos sem receita medica;
  6. acompanhar de perto a sua saude, quando ocorrerem os primeiros sinais de alergia, procurar ajuda profissional e nao se automedicar.

Urticaria

Reduzir a ocorrencia de sintomas de alergia pela melhoria geral de todos os orgaos e sistemas para o bom funcionamento do corpo:

  1. caminhadas diarias ao ar livre;
  2. exercicios fisicos leves;
  3. exercicios matinais;
  4. limpar o quarto;
  5. limpa-lo de poeira e outros alergenos;
  6. limpeza a umido regular;
  7. arejamento;
  8. limpeza de moveis da pele de animais domesticos;
  9. limitacao de contato com produtos quimicos domesticos;
  10. uso de agentes hipoalergenicos.

O principal e tratar a doenca a tempo, para que ela nao se torne cronica e prejudique as funcoes vitais de outros sistemas do corpo.

De remedios populares, voce pode usar banhos de caldo:

  1. sucessao;
  2. camomila;
  3. calendula;
  4. Erva de Sao Joao;
  5. sabio.

Reduzir significativamente a recorrencia da doenca pode ser como segue:

  1. rever as normas e regras de nutricao, remova todos os alimentos que contem corantes alimentares e suplementos;
  2. evacuar regularmente os intestinos, com problemas apropriados para fazer enemas de limpeza;
  3. tratamento oportuno de doencas, nao permitindo complicacoes serias;
  4. fortalecer o sistema nervoso;
  5. proteger a pele da exposicao ao sol;
  6. evitar hipotermia;
  7. para levar um estilo de vida saudavel.

    Foto: Urticaria

Como evitar uma reacao a:

O sol

E necessario:

  • usar roupas fechadas, chapeus com margens amplas;
  • tente nao sair para o sol aberto na hora do almoco;
  • transportar drogas antialergicas.
  • Use meios para protecao contra radiacao ultravioleta com um filtro alto.

As pessoas que tem sintomas agudos de alergia ao sol devem evitar o aparecimento de luz.

Na vida cotidiana, aproveite:

  • protetor solar durante todo o ano;
  • usar roupas fechadas.

Ambrosia

Prevencao de alergia a ervas em casa inclui:

  • tomando todas as medidas para que o polen nao entre no corpo humano, feche as janelas, evite locais onde a grama cresca e floresca;
  • arejar o apartamento mais tarde;
  • depois de cada chegada da rua e necessario lavar o nariz e a boca com agentes anti-alergicos especiais;
  • fortalecer o sistema imunologico;
  • evitar situacoes estressantes;
  • No periodo de floracao, pendure um lencol molhado na janela ou coloque um purificador de ar na casa.

Se os primeiros sinais de alergia ocorrerem, e importante ir imediatamente ao medico.

Cheiros

  1. higiene individual.
  2. apoio de fundo hormonal.
  3. ausencia de excitacao excessiva, estresse.
  4. as roupas devem ser feitas de tecidos naturais, sempre limpos e arrumados.
  5. eliminacao atempada de varios odores que causam sintomas de alergia.

Poeira

Uma caracteristica da prevencao da alergia ao po sao medidas para elimina-lo do campo de visao.

E importante fazer todos os dias a limpeza a humido, pare de usar aspiradores e aparelhos de ar condicionado que elevam as particulas de po.

Troque a roupa de cama uma vez a cada dois dias, alem de colchoes, cobertores e travesseiros uma vez por mes. Limpe-os com remedios naturais, remova todos os enchimentos de materiais sinteticos.

Video: conselho do medico

Quimica domestica

Este tipo de alergia de contato e muito comum, requer precaucoes especiais:

  • remocao cuidadosa do alergeno;
  • tomar anti-histaminicos;
  • ausencia de fumaca de tabaco no quarto;
  • Exclua o uso de perfumes ricos de perfume.

E o mais importante, compre todos os produtos quimicos domesticos com um rotulo hipoalergenico, sempre use luvas e use uma bandagem especial em sua boca e nariz ao lidar com produtos de limpeza.

Recomendacoes para fortalecer o corpo

E aconselhavel dar tempo para o fortalecimento geral do organismo:

  1. voce precisa se proteger de doencas virais e bacterianas, tome o medicamento com cuidado, especialmente sem a prescricao do medico;
  2. temperar o corpo;
  3. ir para esportes;
  4. coma direito;
  5. ande mais vezes ao ar livre;
  6. Nao se exponha a varios efeitos dos alergenos;
  7. banhos de sol de verao e no inverno – esqui;
  8. mais para comer produtos naturais e naturais, evitar toxinas e corantes alimentares;
  9. evite conflitos, nao caia em depressao, aproveite a vida e esteja de bom humor.

Leia sobre todos os metodos de diagnostico de alergias.

O que causa alergias? A resposta esta aqui.

Onde fazer a partir de uma alergia? Clique em movimento

O que nao fazer

Todo adulto deve entender que, na presenca de alergias hereditarias, o risco de sua manifestacao aumenta acentuadamente.

Portanto, ignorar as regras simples de prevencao seria injusto, pelo menos para o bem da saude de seus entes queridos:

  1. Para proteger uma crianca de todas as substancias irritantes tambem e inaceitavel, nao deve cultivar uma planta de casa. E depois de ir ao jardim de infancia para experimentar a acao dos alergenos.
  2. tudo o que e excessivo – tudo esta errado!
  3. se envolver em automedicacao, sem consultar um alergista;
  4. tomar remedios;
  5. usar medicina tradicional sem acordo com o medico assistente.

Desta forma, existe uma grande probabilidade de trazer um novo alergeno ao organismo, o que tera um efeito prejudicial na saude geral.

Devo tomar imunomoduladores

A questao e controversa, em cada caso individual apenas o medico pode dar uma resposta exata.

A unica coisa que voce precisa saber e que os imunomoduladores:

  1. restaurar as defesas do corpo:
  2. ajude rapidamente “fique de pe” depois de doencas complexas;
  3. mas com a admissao descontrolada pode levar a consequencias imprevisiveis.

Sua saude esta em suas maos!