Como motivar um cara a parar de fumar?

O dia chega, a hora chega – e toda garota conhece aquele com quem esta pronta para viver o resto de sua vida. E tudo ficaria bem, mas ha um pequeno “menos” para um ente querido: ele fuma. Eles dizem que se voce ama, entao voce aceita a pessoa como ele e. Mas como colocar-se com tal um mau habito pessoa querida para voce, se voce sabe que doi, e voce mesmo (e na verdade voce quer viver com ele por um longo tempo e voce quer que ele seja saudavel!), E as pessoas ao seu redor (incluindo voce, e seus futuros filhos!) Como fazer um cara (ou ate mesmo um marido) desistir desse vicio?

So quero avisar: se ele nao quiser fazer isso, e improvavel que o caso tenha sucesso. Entao, ele deve estar convencido de que fumar e algo que deve ser deixado, e so sera melhor. Mas como isso pode ser feito?

Como nao forcar a parar de fumar (ou erros tipicos)

Vamos comecar com os erros tipicos – do que voce nao precisa fazer, forcando seu ente querido a desistir (se, claro, voce valoriza seus bons relacionamentos e nao decide se separar do querido).

Entao, o que nao pode ser feito categoricamente:

  1. Nao misture drogas ou medicamentos com ele, a fim de repelir os desejos por tabaco. Primeiro, pode irrita-lo; em segundo lugar, voce pode prejudicar a saude dele (de repente ele e alergico a algum componente?).
  2. Nao molhe os cigarros de um cara no leite. Isso, na opiniao de alguns, e um metodo eficaz, mas pode irrita-lo.
  3. Nao e necessario recorrer a ajuda de curandeiros, feiticeiros e outros “curadores-magicos” duvidosos. Entao e improvavel que voce ajude um cara a se livrar do vicio, mas o dinheiro, com certeza, vai perder.
  4. A chantagem tambem nao e a melhor solucao para o problema. Alem de negatividade, voce nao recebera nada em troca … Se nao imediatamente, entao certamente ira “virar” para voce. E, em geral, nas relacoes com um ente querido, a chantagem em qualquer assunto e inadequada – isso, em primeiro lugar; e em segundo lugar, chantagem – esta ferramenta e indigna e degradante de ambos os lados.
  5. Nao recorra a nenhum metodo psicologico especial. Em primeiro lugar, voce nao e um especialista em psicologia (?) E e improvavel que alcance o resultado desejado. Em segundo lugar, um individuo pode simplesmente nao ser sucumbido a esses metodos de influencia. Em terceiro lugar, e possivel tanto (especialmente aplicando LDL), ao contrario, muito muito para fazer muito dano. E melhor, entao, persuadi-lo a ir a um psicologo – isso poupara tempo e nervos. E, provavelmente, tambem dara bom resultado.

Nao tente fazer nada por tras de sua amada, furtivamente. Assim, ele pode parar de confiar em voce e, alem disso, suspeitara ainda de quaisquer intrigas contra ele.

Como voce pode convencer um cara a parar de fumar?

Sim, sim, e – vamos entender os metodos aceitaveis ??nessa situacao para influenciar um ente querido a convence-lo da necessidade de parar de fumar. Nossa tarefa e que ele queira fazer isso sozinho e se livrar do vicio, nao sob pressao, mas por conta propria. Portanto, em nenhum caso “nao leia a moral” ou nao de uma palestra sobre os perigos do tabagismo. Sera melhor se voce escolher taticas de conversa confidencial, amigavel ou ate sincera. Quanto mais suave for sua voz durante uma conversa, mais rapido ela vai ouvir e entender o que voce esta tentando transmitir a ela.

Em primeiro lugar, diga ao cara que e simplesmente desagradavel que os nao-fumantes estejam perto de pessoas que cheiram a tabaco: para eles, a fumaca do cigarro pode ser um grande problema, mas nem todo mundo e capaz de dizer a respeito.

Dependendo da reacao de um ente querido, se ele nao tomar as suas palavras “com baionetas” ou com sarcasmo, entao voce pode tocar em momentos mais intimos – cheiro da boca. Explique a ele que beija-lo seria melhor se a respiracao dele estivesse fresca. No final, engane! Diga-lhe que voce nao tolera a fumaca do tabaco, que provoca um reflexo de vomito em sua mente, mas apenas grandes sentimentos em relacao a sua amada forca para que voce suprima essa sensacao desagradavel em si mesmo, para nao ofende-lo. Talvez, percebendo que “sacrificio” voce esta indo para ele, ele tambem doara cigarros por causa de momentos mais agradaveis ??- beijos.

Descreva o cara que se parece com um fumante com experiencia: dentes amarelos, rugas precoces, pele terrosa do rosto e dos dedos, e as vezes uma tosse seca persistente. Pergunte a ele: ele quer parecer igual?

Diga ao seu amado que voce esta experimentando sua saude e discretamente lembrar (como ele tinha anteriormente, provavelmente ja ouviu falar sobre isso a partir de diferentes fontes, mas apenas nao dao qualquer importancia ao que ele ouviu) sobre as consequencias de seu mau habito:

  • ataque cardiaco
  • acidente vascular cerebral e paralisia (devido a viscosidade do sangue e a formacao de coagulos sanguineos),
  • aterosclerose,
  • pneumonia
  • enfisema
  • Diabetes mellitus (devido a um mau funcionamento do pancreas),
  • ulcera do estomago e duodeno (efeitos nocivos da fumaca do cigarro nas membranas mucosas),
  • osteochondrosis (destruicao de calcio no corpo),
  • cancer de pulmao, laringe, esofago.

Cigarros podem causar doencas irracionais. E se ele nao e tocado pela lista dessas doencas, entao nao hesite em lembra-lo e sobre o medo de todos os homens – impotencia.

Explique tambem que fumar afeta nao so a ele, mas tambem a voce. Ha muito tem sido provado que os fumantes passivos tem pelo menos tanto risco quanto aqueles que fumam a si mesmos e, portanto, o seu ente querido coloca sua saude em risco (e ao mesmo tempo, a saude de seus futuros filhos). Se sua saude nao e sem importancia para ele, entao ele reconsiderara suas opinioes sobre o fumo.

Tente explicar tudo isso ao seu amado, para que ele entenda que voce nao o afasta, mas, ao contrario, cuide dele, deseje e esteja pronto para ajuda-lo.

Se o seu namorado concorda com seus argumentos e esta pronto para abandonar seu vicio, entao considere, junto com ele, opcoes sobre como superar os desejos pelo tabaco.

Como posso deixar de fumar?

Sugerir sua experiencia favorito: ele nao vai fumar durante um mes inteiro, com o dinheiro que ele usou para gastar em cigarros sera colocado no “cofrinho” (para fazer isso, tomar um frasco de meio litro ou pequena caixa, feche a tampa e fazer uma abertura estreita, o dinheiro pode ser foi empurrado para dentro do slot, mas era impossivel de sair). No final do periodo experimental, calcular a quantidade acumulada no banco. Este sera um bom exemplo de quanto pode economizar. E quanto vai ser daqui a um ano? Mas seu namorado provavelmente tem um sonho. Salvo dinheiro, ele poderia gastar com esse sonho.

E voce nao pode oferecer um experimento (para que um ente querido nao se sinta como uma cobaia), e faca uma aposta com ele nas mesmas condicoes: dinheiro para cigarros em um cofrinho. E quando a disputa terminar, marque sua primeira vitoria sobre o tabagismo – organize uma viagem a um cafe (em um filme) ou um jantar romantico e gaste essa quantia. Acontece que nao pode trazer menos prazer, mas um grande beneficio para sua saude e seus relacionamentos.

Talvez o seu cara tenha uma forte forca de vontade, ele so tera que dar a palavra para nao fumar – e ele, como um homem de verdade, ira mante-lo. Mas nem todos podem resistir a esse insidioso inimigo, especialmente se ele estiver fumando ha anos. Entao voce pode oferecer a ele maneiras de resolver esse problema.

Acupuntura

Por mais que pareca engracado e estranho, os homens nao gostam nem sequer temem as agulhas e, portanto, correm o risco de nao concordar com o pretexto “plausivel”. Se o seu amante ainda concordar, pague a ele esse procedimento exotico. De certa forma, este fato vai obriga-la a voce (nao tanto em termos materiais, mas na moral), e assim que voce pode mostrar a ele que voce confia nele desejo sincero de parar e acreditar em seu poder para superar o habito.

Atividades esportivas

Ofereca-se em parceiros para as aulas – jogging, jogos ao ar livre, como tenis, badminton, basquete e talvez algumas artes marciais ou piscina. As atividades esportivas vao gradualmente deslocar cigarros de sua vida (esportes e tabagismo incompativeis).

O livro de Alan Carr “Uma maneira facil de parar de fumar”

O autor do livro e um fumante inveterado com 20 anos de experiencia que conseguiu superar seu mau habito e desenvolveu seu proprio metodo, que e agora reconhecido em todo o mundo. Voce pode ler o livro juntos (em voz alta) e depois discuti-lo.

Gesso nicotinico

Se o cara nao difere precisao de execucao de tarefas, entao voce tera mais de seguir este procedimento: uma vez por dia, para manter em seu remendo de ombro ou do quadril nicotina (de preferencia nao no mesmo lugar, de modo a nao causar uma reaccao alergica cutanea). Repita este procedimento por 10 semanas e, ao mesmo tempo, certifique-se de que a cada 3 semanas a dose de nicotina no adesivo diminua. Mas o gesso pode ser transformado em uma especie de mensagem de amor: desenhe nele um coracao favorito ou smiley – este sera um lembrete adicional para ele de que voce se lembra, ama e se preocupa com ele. So nao escreva na lista de gesso de compras: bem, ele nao vai tirar a calca ou a camisa para ler?

Goma de mascar com nicotina

Desta forma, voce pode usar naqueles dias quando voce briga ou vai ficar com raiva de sua amada: esta sera sua punicao. O fato e que o sabor da goma de mascar com nicotina e apenas desagradavel! E voce precisa mastiga-lo por 30 minutos sem engolir a saliva e depois mante-lo por um tempo na boca. Para completar, “prazer” ainda pode causar dor de estomago. Entao, chiclete e “dois em um”: aqui e “vinganca” por insulto, e cuidar do seu amado …

Cigarro eletronico

Bastante popular para hoje, uma alternativa a estes cigarros, mais importante – nao jogue fora o “touro” de inercia da sacada ou da janela.

Se o seu rapaz decidiu desistir, incentive-o de todas as formas possiveis. Vai ser preciso muito esforco e paciencia da sua parte. Torne-se um suporte confiavel para o seu ente querido para que ele possa entender que voce realmente se importa com ele. Nao tente censura-lo ou censura-lo, porque entao ele pode pensar em encontrar outra garota que o aceite como ele e, e seu mau habito nao sera importante para ela. E melhor contar com o apoio de seus amigos em comum, que tambem o elogiarao pela decisao correta.

Boa sorte!