Como melhorar a qualidade do semen para a concepcao: drogas, vitaminas, comprimidos, produtos

Para os homens que enfrentaram um problema como a infertilidade, a questao de como melhorar a qualidade do esperma e a principal. Afinal, sabe-se que a concepcao bem sucedida de uma crianca depende de seus componentes.

Informacao breve

A maioria dos representantes do sexo mais forte acredita que, para eles, o processo de planejamento da concepcao consiste unicamente em abandonar os meios de contracepcao. Mas, na verdade, tudo e muito mais dificil, porque nem sempre e possivel conceber um filho imediatamente. Muitas vezes e impedido por varios fatores, e alguns deles sao facilmente eliminados se o homem agir corretamente.

Nem sempre os representantes do sexo mais forte concordam facilmente com a opiniao de que a razao da impossibilidade de conceber uma crianca esta escondida neles. Como resultado, a viagem ao medico e adiada, e a familia nao pode comecar a prole. Raramente, quando um homem concorda facilmente com procedimentos diagnosticos, mesmo que se prove que uma mulher e plenamente capaz de conceber e procriar.

Muitas vezes, a razao para a incapacidade de ter um filho na familia e a falta de qualidade do esperma em um homem. Um problema semelhante e bastante comum hoje em dia, pois o ritmo moderno da vida leva ao estresse, sobrecarga nervosa e desnutricao. Como resultado, muitos sistemas importantes do corpo, incluindo os reprodutivos, sofrem. Os homens que moram nas grandes cidades geralmente enfrentam o problema de espermatozoides abaixo do padrao. Ou seja, seu fluido seminal nao e adequado para fertilizar o ovulo, e essa e a razao da impossibilidade de concepcao.

Alem disso, depende muito da atividade da vida sexual de uma pessoa. A abstinencia a longo prazo, bem como a relacao sexual excessivamente frequente, pode se tornar um fator negativo que levara a uma deterioracao na qualidade do fluido seminal. Em qualquer caso, para determinar a razao pela qual um casal nao pode conceber um filho, voce precisa consultar um medico e realizar um diagnostico completo. As vezes e suficiente manipulacoes simples ou uma mudanca no modo habitual de vida, para que tudo volte ao normal e depois de um tempo um homem pode se tornar um pai feliz.

Do que isso depende?

Para que um casal se torne pai, ambos os parceiros devem ser saudaveis. Quanto a um homem, ele deve ter um fluido seminal ativo e completo. Isso e necessario para garantir que os espermatozoides possam fertilizar normalmente o ovulo, o que ira preparar o corpo feminino. Na pratica medica, a capacidade de produzir descendentes viaveis ??e chamada de fertilidade.

A presenca ou ausencia dessa qualidade depende de como o modo correto de vida e conduzido por um homem. Certamente, a condicao do esperma pode ser afetada por fatores fisiologicos, mas na maioria das vezes sua qualidade depende do numero de situacoes estressantes, dietas humanas e situacao ambiental. Como regra, todo o conjunto de fatores negativos pode ser encontrado nas grandes cidades.

Hoje, ha problemas com a concepcao de uma crianca em um grande numero de familias. Os medicos estao activamente a procura de uma cura a partir deste infortunio, mas, na verdade, na maioria dos casos, a resposta e simples: um par que vai ter um bebe, voce precisa levar uma vida saudavel, evitar o stress, comer direito e descansar bastante longe do sofa e TV.

Existem tambem pilulas especiais que melhoram a qualidade do fluido seminal masculino. No entanto, voce nao deve confiar neles. Medicamentos podem ser usados ??como um complemento. Quando se trata do estado dos espermatozoides, a medicina popular sera mais eficaz que os medicamentos.

Caracteristicas de ejaculacao aumentada

Representantes do sexo mais forte devem entender que nem sempre o semen esta imediatamente pronto para garantir a fertilizacao. Demora quase 3 meses para a espermatogenese (o processo de maturacao do fluido sexual). Para que o fluido seminal se torne qualitativo, o homem deve cuidar da ausencia de fatores negativos que afetam o processo de amadurecimento normal das sementes durante todo o periodo de preparacao. Se voce ignorar esta regra, os espermatozoides, como resultado, serao lentos ou os especimes saudaveis ??estarao completamente ausentes. Como resultado, eles simplesmente nao serao capazes de fertilizar um ovulo. Mas esta no poder de um homem ter certeza de que o fluido seminal se tornou qualitativo e a gravidez desejada veio de um parceiro sem problemas.

Temperatura corporal

Primeiro voce precisa dizer sobre o regime de temperatura. Para a maturacao da semente, e de grande importancia. Nao sem razao nos representantes do sexo mais forte, as glandulas importantes localizam-se do lado de fora. Para o esperma pode amadurecer e tornar-se suficientemente de alta qualidade, uma temperatura que e um pouco menor do que a temperatura corporal total e necessaria.

Muitas vezes o fluido seminal fica insuficientemente qualitativo para a fertilizacao normal precisamente no verao. Nesta epoca do ano, e desejavel que um homem desista de roupas apertadas e use apenas roupa de tecido respiravel natural. Se a area genital ira acumular quantidades excessivas de calor, ele vai levar para o fato de que o fluido seminal nao e simplesmente capaz de amadurecer corretamente, ou seja, o ovulo fertilizado, e fora de questao nao deve ser.

Um homem que vai se tornar em breve um pai, e necessario desistir de ir a sauna e banho, passar um curto periodo de tempo na sala de vapor de espermatozoides perderam suas funcoes basicas e tornaram-se inviaveis. Os fatos historicos sugerem que, no inicio do Oriente, os homens eram protegidos dessa maneira. Eles usaram um balde de agua fervente e um banho de vapor para desativar seus espermatozoides.

Mas o superaquecimento pode ser obtido com o chuveiro. Para alguns homens, procedimentos semelhantes de agua nao sao perigosos, e outros tem que tomar apenas um banho frio para nao perder a oportunidade de se tornar pai ou mae. Quanto ao banheiro, sua recepcao para os homens nao e desejavel.

Durante a preparacao para a gravidez, um casal deve ter muito cuidado com sua saude. E necessario evitar doencas infecciosas e quaisquer doencas que possam aumentar a temperatura corporal. Afinal, os espermatozoides podem se deteriorar mesmo que o corpo aqueca ate 38 ° C. Depois de uma gripe banal, um homem tera que se recuperar por 3 meses para que seu fluido seminal possa fertilizar o ovulo.


Medicamentos

Se um casal planeja se reabastecer em um futuro proximo, e necessario abandonar todos os medicamentos que possam afetar adversamente o estado do esperma e tomar vitaminas.

Para um semen masculino, analgesicos e drogas hormonais sao muito perigosos. Especialmente cuidado com representantes da metade forte da humanidade devem os medicamentos que contem estrogenios, isto e, hormonios sexuais femininos.

Alem disso, voce precisa ter cuidado com drogas com testosterona. As vezes, eles sao oferecidos aos homens para melhorar a qualidade do esperma, mas, na verdade, sua recepcao e ameacada por serios problemas. Muitas vezes, apos o uso de tais medicamentos, os espermatozoides tornam-se completamente inativos. A razao esta na violacao do pano de fundo hormonal, que sera provocado por comprimidos. Um efeito semelhante pode ser de analgesicos, anabolicos e medicamentos contra a asma e uma reacao alergica.

Tudo isso sugere que o aumento da qualidade do esperma requer livrar-se de todos os problemas de saude, para evitar ter de tomar a medicacao durante a preparacao do corpo para um evento tao importante.

O impacto do estresse

Muitas vezes, a qualidade do semen depende do estilo de vida de uma pessoa. Em nosso tempo, a maioria dos jovens diariamente coloca seu corpo em um serio estresse. Isso afeta negativamente o sistema reprodutor masculino e as funcoes sexuais do corpo. Para corrigir a situacao e muito simples: e o suficiente para descansar e evitar sobrecarga nervosa.

Nao se deve esquecer do aspecto psicologico da questao. Por exemplo, conflitos familiares tem um efeito particularmente negativo na condicao do esperma. Brigas longas podem levar ao fato de que o fluido seminal sera incapaz de realizar suas funcoes. Se os atos sexuais nao sao forcados, mas desejaveis, a concepcao do bebe acontecera muito mais rapidamente.

Fatores ambientais

A fim de melhorar a qualidade do esperma, deve-se tomar cuidado para reduzir o impacto de fatores ambientais negativos no corpo do homem. Em nosso tempo esta e uma das principais razoes que afetam a qualidade do semen do sexo forte.

Os especialistas recomendam com muito cuidado a escolha de detergentes e produtos com estabilizadores, corantes e conservantes. Aqueles que vivem em uma cidade industrial devem passar o maior tempo possivel na natureza. E aconselhavel comprar uma residencia de verao e passar o fim de semana la, sair para a floresta ou praticar esportes ativos ao ar livre.

Os medicos ajudarao?

Ha um grande numero de fatores que podem afetar a qualidade dos espermatozoides. Entre eles estao aqueles que sao facilmente eliminados sem assistencia. Mas ha tambem situacoes em que simplesmente nao ha outra opcao senao se apressar para a clinica.

Se, depois de excluir todos os fatores negativos da vida, o casal nao conseguiu conceber uma crianca, e necessario consultar um especialista e fazer os testes. Com base no espermograma, voce pode determinar as causas do problema. E possivel que ele esteja na doenca de um homem, levando a insolvencia de seu esperma. Neste caso, e necessario curar a doenca subjacente e, em seguida, comecar a trabalhar na crianca.

Nutricao adequada

Os produtos tem um enorme impacto sobre a condicao do semen masculino. Para evitar problemas com a concepcao, e necessario incluir alimentos uteis na dieta, que contem muita proteina, microelementos e vitaminas. Separadamente, voce pode beber um complexo multivitaminico, nao sera superfluo.

Para um homem que planeja se tornar pai, um dos elementos mais importantes do corpo e o zinco. Pode ser obtido por meios naturais, se voce comer mais sementes de abobora, damascos secos, nozes, mel e beber cha. Alem disso, sao necessarios calcio e fosforo, que sao encontrados em grandes quantidades em aipo e salsa. Positivamente, a qualidade do fluido seminal do sexo masculino afetara o consumo de frutos do mar, legumes frescos e frutas.

E aconselhavel evitar pratos muito afiados e alimentos que aumentam a temperatura do corpo, isso afetara negativamente o estado do esperma.

Em geral, o futuro pai e legal. Mas e uma temperatura baixa agradavel, nao hipotermia. Por exemplo, o chuveiro de contraste da um bom efeito, mas andar no frio em roupas nao para a estacao vai levar a doencas. Isto ira criar uma necessidade de medicacao, ou seja, os espermatozoides nao podem amadurecer adequadamente.


Um homem deve ficar longe de microondas. O dano de comer, aquecido no microondas, nao esta confirmado, mas usar um celular no bolso da frente da calca nao vale a pena. Aparelhos similares produzem radiacao suficiente para danificar o esperma.

Os especialistas aconselham os homens a fazer amor com mais frequencia e tentam nao fazer isso depois de beber alcool. So neste caso, as chances de uma concepcao normal do bebe crescerao as vezes.